Low body

Занятия проводятся в центрах "Фитнес тайм":

  • Фитнес Тайм Беляево
    +7 495 374-88-41
    Адрес:Москва, ул. Академика Арцимовича, д. 8
    Ближайшее метро:Беляево Коньково Калужская Юго-западная

Low Body — это набор упражнений для развития мышц «низа» тела. Понятие «низа» хорошо известно в фитнесе и бодибилдинге. Тренировка мышц ног и брюшного пресса, которую предлагает lower body фитнес, является наиболее эффективным средством избавления от избыточного веса, удаления целлюлита и сжигания подкожного жира. Добавьте сюда формирование крепких и выносливых мышц, и Вы поймете, почему low body фитнес пользуется такой популярностью.

low-body.jpg

Low body abs — это совокупность базовых (например, приседания) и изолирующих упражнения на ноги и мышцы брюшного пресса. Abs — от английского abdominals, что означает брюшные мышцы. Мышцы пресса и ног вдвойне эффективно тренировать совместно (в течение одной тренировки). Так, при нагрузке на ноги пресс испытывает статическую нагрузку, и наоборот. Low body abs не оставит шанса жиру ни на животе, ни на боках, ни на ягодицах и бедрах. Ни жиру, ни целлюлиту.

Занятия low body фитнес

  • это путь к сильному и крепкому телу
  • отменному здоровью и крепким связкам
  • иммунитет и всегда хорошее настроение
  • сильные и упругие мышцы ног, ягодицы и живота
  • быстрый эффект по сгонке лишнего жира
  • малое время обучения и занятия
  • результативность и эффективность
  • красивые стройные ноги и попа.

Занятия low body фитнес в Москве

Современные залы, высокоэффективные программы тренировок, опытные тренеры и инструкторы. Не только занятия low body, но еще и новые знакомства, умение чувствовать свое собственное тело, реагировать на происходящие в нем изменения — вот, что такое наши тренажерные залы и фитнес центры.



Силовые программы

Выберите свой фитнес клуб рядом с домом или работой!

«Фитнес Тайм» — это сеть демократичных фитнес-центров, расположенных в разных районах Москвы. В каждом из наших клубов есть все необходимое для эффективных тренировок и приятного времяпрепровождения.

Запись на тест-драйв

*
*
*
*

* Поля под звездочкой обязательны для заполнения!